Как работать с руками 04.01.2023 читать 3 мин. 0 39 04.01.2023 читать 3 мин. 0 39 Статья о работе с руками в йоге. Рассмотрены упражнения на руки, подготовительные упражнения, асаны на руки и виньясы с использованием рук. Приведены примеры упражнений в видео. #никаойоге #nikayoga упражнения йога работа с руками Вероника Криницкая Прочитать полностью